鸡煲什么汤清热解毒

可以用鸡汤煲莲藕或者是绿豆。莲藕是属于寒凉食材，煲鸡汤的时候，适当的加入几片莲藕，然后配入少许盐和鸡精，用小火慢炖两个小时左右，可以使肌肉软烂并且鸡汤鲜嫩，还能够有效的清热解毒。还可以在鸡汤中加入小碗绿豆和适量的冰糖，放入电饭煲内炖两个小时，老人和小孩都可以吃。