上火造成的口腔肿胀疼痛的现象,可以选择口服消炎以及去火的药物来进行治疗。平时在饮食方面要注意以清淡易消化的为主,避免油腻易上火以及辛辣刺激性的食物,同时可以选择吃些苦瓜,鱼腥草,绿豆汤等去火的食物,多喝些温水,都有助于改善症状。