经常过量的服用,可能会引起高钙血症,可是碱中毒还会导致肾功能不全。维生素d是可以有效的促进钙质吸收,宝宝在长身体的时候可以适量的补充,但是也要加强户外的活动。在补充一定时间之后可以去医院抽血化验微量元素,如果体内没有维生素缺乏的现象,不需要长期补充,以免引起副作用。