通常可以服用杞菊地黄丸药物,也可以服用右归丸和左归丸药物,但是尽量不要盲目的用药,最好让专业医生定好药物的剂量。肝肾不好可能是饮食不规律引起的,还有可能是经常熬夜或者是吃了一些辛辣的食物造成的,会出现精神不振和身体乏力症状。可以多吃一些护肝养肾的食物,比如常见的韭菜和河道以及山药等。