补肾填精补气血中成药包括血府逐瘀丸,五子衍生胶囊等。太长时间饮食没有规律或者是经常熬夜的情况下,都有可能会伤害到肾脏的健康,从而出现肾虚并且伴有气血不足的现象,最好去医院咨询医生,结合自身的症状,选择适合的药物来服用,能够使身体尽早的恢复到健康的状态。期间性生活不能过于频繁。