高钙低脂奶的坏处

高钙低脂奶没有坏处。平时经常喝高钙牛奶能够增强体质，同时还可以预防骨质疏松，经常喝奶还能够解毒排毒，提高身体的抗病能力，抑制肿瘤的生长，从而也可以加快体内的血液循环，牛奶中的碘以及软磷脂含量也比较丰富，可以抑制补脑。在喝奶时一定要注意不要喝变质或者存放时间过长的牛奶。