没有副作用的通便药

如果出现排便困难症状，一般可以使用开塞露，副作用是比较小的，而且在使用时也比较方便，能够起到刺激肠壁作用。可以让大便顺利排出，但是不能长期使用，否则会对药物产生依赖性。出现大便干结后，可以通过饮食进行调整，饮食上多吃一些富含膳食纤维较高的食物，比如香蕉、芹菜、火龙果等。