通常是肌筋膜炎症造成的,和使用太硬的枕头以及颈椎病等情况有关系,生活中要选择软硬度适宜的枕头,另外还要注意养成正确的姿势。需要在医生的指导下使用抗炎止痛的药物进行治疗,在治疗期间还要排除是否有皮肤病变的情况。日常生活中要注意个人卫生,保持局部的清洁和干燥。