多年黑眼圈是可以通过眼部的按摩进行缓解的,但是具体的按摩方法可以请教医生,这个按摩的习惯依据个人而定,不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。