可用毛巾蘸温水擦拭全身的皮肤,随着水分的蒸发能够带走全身的热量,从而起到降温的作用。也可以在额头部位、左右颈动脉和腹股沟部位贴退热贴。如果采取物理措施,降温之后降温的效果并不是很明显,并且身体出现了明显不适的情况,需要尽快询问专业的医生,使用退烧的药物进行治疗。