缺乏维生素c很有可能会引起全身乏力或者是倦怠,并且很有可能会引起营养不良或者是脸色苍白,而且还会出现贫血或者是牙龈肿胀出血,严重者可能会出现骨关节以及肌肉疼痛,还有可能会引起血友病。可以多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果,或者是口服维生素制剂进行补充。