可以补充蛋白质,能够促进生长发育,还可以起到排除身体湿气作用。艾叶煮鸡蛋能够调理痛经,当月经不调的时候可以吃艾叶煮鸡蛋来治疗治疗。月经不调有可能是内分泌紊乱导致的,也有可能是精神压力过大。在平常生活中不要过于劳累,还要避免去些有污染的环境内活动。