应多吃一些富含维生素以及优质蛋白食物,有利于脑部神经尽快恢复,可以适当吃一些鱼类或者是排骨汤以及猕猴桃等食物,对于神经能起到很好调节作用,当出现脑部疾病时,要注意多休息,避免长时间熬夜和过度劳累,也要定期到医院观察病情恢复情况,避免出现病变引起脑出血或者是脑部有淤血等症状。