牛鞭怎么吃才壮阳

可以将牛鞭做成汤或进行清蒸，适当的加一些盐，能够起到壮阳的功效，也可以泡酒和具有很好的治疗效果。对于有肾虚以及**的患者有一定的辅助作用，同时要调整好生活方式，避免房事过多或经常**，不仅会加重病情，还会引起腰酸背痛和面色苍白的情况。平时生活中可以适当的参加一些户外运动，能够提高免疫力。