夏天喝鸡汤的好处

能够补血以及提高免疫力。在炖鸡汤的时候，最好选择**鸡炖出来的汤，不仅味道鲜美，而且能够很好的预防缺铁性贫血，同时还能够缓解感冒，鸡汤能够对人的神经造成刺激，帮助体力恢复，同时还可以缓解疲劳。现在天气比较炎热，最好不要经常喝，有可能会出现上火的症状。