女性经常喝红茶能够提神醒脑,还可以缓解疲劳,另外喝红茶还可以促进消化,具有生津止渴,温暖肠胃的作用。平时养成喝红茶的习惯,还可以预防脑血栓以及心梗冠心病等疾病的发生,但是红茶不适合脾胃虚弱的人喝。同时喝红茶时要尽量趁热喝,凉的红茶对肠胃有刺激作用。