趴着睡觉的好处和坏处

趴着睡觉有可能会导致心脏或者是肺脏受到压迫，还会引起人出现呼吸和消化功能受到影响，严重的情况下会导致体内缺氧，有的人会出现身无力和头晕的症状。平常生活中要减少趴着睡觉的次数，趴着睡觉可以缓解身体疲劳。经常性趴着睡觉还会影响到视力，有可能会导致人出现视线模糊的症状。