在测量之前应该休息15分钟,避免情绪过于紧张,身体过度疲劳影响到正常血压值,可以选择仰卧位或者是座位,把衣袖卷起来,卷到肩膀部位,袖口尽量避免穿过紧的衣服,否则会影响到血流。如果过紧需要把袖子脱下来,手掌向上伸直肘部,把血压计放平成90度垂直位置。