不要捂被子,在发烧的时候捂被子可以使身体内的汗液排出,能够使体内寒气排出体外,当身体发烧要到医院做一个血常规检查,看一下是什么原因引起的,然后再对症治疗。发烧有可能是感冒引起的,也有可能是体内有细菌或者病毒感染是的,要注意早睡早起,不要熬夜,要少吃一些高油脂的食物。