不建议发烧时用被子捂汗。有些人在发烧前会感到发冷和发抖,如果你觉得冷,可以用厚一点的被子盖起来。如果没有冷感,可以选择少盖点被子,捂多少根据自己的需要,但没必要刻意捂。患者盖上厚厚的被子,热量不易散去,体温不易下降。发热患者应多喝水,注意休息和均衡饮食。同时,发烧一定要到医院查清发热原因,对症下药。