发热是热的而不是冷的是正常的,这与发热的温度、个体对发热的敏感性、体内的激素代谢以及交感神经和副交感神经的调节有关。无论你感到冷或热,如果体温超过38.5摄氏度,应该服用口服退烧药或给予物理降温退热治疗。口服退热药包括布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液。此外,可以多喝姜汁。两小时后,重新测量体温。如果体温仍然很高,可以每隔4到6个小时服用一次退烧药。同时,可以用温水浴或酒精浴来退热。