治疗半月板的保守小妙招

可以在医生的指导下口服活血化瘀的药物进行治疗，也或是使用消炎止痛的药物减轻症状。出现急性损伤时要立即停止活动，进行局部冰敷可以减轻疼痛，半月板损伤可能是长期慢性劳损引起，一般会出现关节部位肿胀和四头肌萎缩的症状。平时运动的时候尽量佩戴护具，可以避免受伤的风险。