如果自己是过敏性的皮肤,那么就要先找到可能的过敏原,做好隔离的准备,保障皮肤的健康。生活中比较常见的过敏原包括花粉,粉尘,尘螨,细菌,如果想要预防过敏的出现,那么尽可能避免与这些过敏原接触。如果出现了过敏的症状,除了要隔离这些物质之外,还应该要保持健康的运动习惯,提高皮肤的抵抗力。 清洗过敏的皮肤。当发现皮肤过敏的时候,可以用清水来轻轻清洗过敏皮肤,因为皮肤此时是敏感的,所以一定要使用干净的清水,并且清洗的时候要轻柔。这样做的目的是为了洗掉一些可能不小心接触到的过敏源。 冰敷皮肤区域。清洗完皮肤后,可以对过敏部分进行冰敷,冰敷可以舒缓皮肤,具有镇静和消除皮肤充血的功效,可以防止皮肤进一步恶化,如果临时没有工具,可以使用在冰箱冰过的化妆水来敷在皮肤上也可以。