腿关节酸痛是缺钙吗

可能和缺钙有一定的关系。严重缺钙的患者可能会引起腰酸背痛、精神不集中和容易感冒的症状，有些患者还会出现腿抽筋以及烦躁的情况，需要在医生的指导下使用一些补钙的冲剂缓解症状。也可以通过饮食进行改善，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶瘦肉能促进钙的吸收，但避免吃含有草酸高的食物，会影响钙吸收。