紫色葡萄的功效与作用

可以生津止渴，滋阴补肾，补气养血，强筋壮骨。并且经常的吃紫色的葡萄，还有利于食欲的增加，患有阴虚的人群容易失眠多梦，五心烦热，经常都吃些紫色的葡萄，能促进症状的恢复，并且可以提供钙离子，含有钾离子以及多种维生素营养有利于免疫能力的提高。但有血糖升高的情况下最好不要去。