通常是在平时生活中要养成良好的排尿习惯,积极进行糖尿功能锻炼。精神性尿频的患者可能是长时间的精神紧张导致的,也可能是睡眠不足以及长期熬夜引起,患者会出现尿急和尿痛的症状,并要使患者需要及时的到医院进行检查,医生会根据结果给予相应的诊断。在治疗期间要多喝水,勤排尿,不要憋尿。