这种情况首先要到医院检查,排除怀孕的可能,需要进行超声检查,如果没有怀孕,可能是饮食不规律引起的,可以多吃一些容易消化的食物。平时还要避免熬夜,尽量养成生活良好的习惯,禁忌生冷、辛辣、油腻的食物,可以多喝一些养胃的粥类,如果症状特别严重,需要到医院检查,避免耽误最佳的治疗时期,影响健康。