一般是体内的肠道菌群出现了紊乱所引起,也不排除是消化不良。经常吃辛辣刺激性食品或比较油腻性食品对肠胃造成负担之后,逐渐形成了慢性胃炎以及胃溃疡等不良疾病,同样会伴随着恶心呕吐和胃不舒服,最好到医院完善胃镜检测明确出具体病因。胃不舒服可以遵医嘱口服保护肠胃黏膜的药物来缓解。