需要在医生的指导下口服消炎类的药物火清热解毒的药物缓解乳腺部位的炎症。**出青水可能是乳腺增生导致,通常伴随着**溢液、乳腺疼痛以及乳房肿块的症状,随着病情的发展,还可能会引起月经紊乱,需要到医院的乳腺科进行超声检查,明确病因,积极配合医生治疗。另外要注意营养均衡,保持健康的饮食习惯。