首先要考虑是不是室内温度过高同时被子较厚等原因引起的,也可能是肾阴不足、阴虚火旺导致的,还会伴随心烦失眠、烦热等症状,本身男性新陈代谢以及心火比较旺盛,所以会有爱出汗的现象,如果平时经济压力过大、过度劳累,加上长期熬夜也会出现晚上盗汗。建议可以通过适当户外运动,保持心情舒畅,同时多喝温开水来缓解症状。