如果病情轻微,在平时不可以做剧烈运动,还应该多注意休息,休息的时候可以选择硬板床,不要选择软床,否则病情就会加重,选择合适姿势能够减轻症状。这个病情严重会引起神经受压,行走困难,应该及时到医院就诊进行手术治疗,在手术之后也应该做好后期护理。