一般一周喝两次左右就好。藏红花主要是滋补品,也是一种中药材,使用开水冲泡能够起到活血效果,但也要注意量,不能饮用过多,避免对血管或者是神经造成损害。用藏红花时体质出现任何不舒服症状要停止使用。对于部分人群使用藏红花为了治疗疾病,需要严格听从医生指导使用合适剂量以及疗程来治疗,不可以自己胡乱停减药量。