具体放多少不能够完全确定,需要根据治疗的疾病和预防的疾病来决定,也要根据个人体质决定。在身体不舒服的时候,可以使用藏红花调理身体,具有活血养血、降脂降压的功效。在用药的时候,应该严格按照医生指导,选择合适剂量和疗程,不可以擅自选择,否则可能会出现病情加重,耽误最佳治疗时间。