怕风怕冷通常是气血亏虚或者是风寒感冒引起的情况,患者需要及时到医院进行中医辩证。如果是风寒感冒造成的,则需要及时到医院进行血常规以及 c反应蛋白检查,遵医嘱服用清热解表的药物进行治疗,在治疗期间需要注意保暖,防止病情加重。还需要根据自身身体状态去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,有利于病情好转。