想要瘦腿的话,每天可以坚持泡澡,泡完之后从下到上的按摩,按摩的时候,反复的揉搓,可以促进血液循环,也可以美容,平时还可以做一些,像是踮脚弓步,压腿,脚转化圆圈这样的动作。没事儿的话,可以每天坚持快速的行走,但是一定要坚持下去就才有效果。