射精次数多会引起抵抗力差、**质量下降,长时间就会导致前列腺炎以及肾虚等疾病,如果**次数过多引起肾虚,要尽快在医生指导下口服六味地黄丸药物来治疗,才能改善肾虚症状。在日常要养成良好性生活习惯,尽量在一周之内进行2~3次性生活,也要避免使用**,可以适当做一些体育锻炼,增强自身体质。