早上总是犯困不想醒来

早上总是犯困不想醒来通常是睡眠不规律导致。如果平常喜欢熬夜，都会导致睡眠不足，在早上时总感觉睡不醒，但也不排除是神经衰弱导致，如果平常睡眠习惯不好，喜欢熬夜，就会导致脑供血不足的情况，避免形成早上犯困醒不来。并且白天也是头脑昏沉的状态，平时要合理安排作息时间。