空腹血糖4.7一般不严重,正常的血糖值一般是3.9到6.1,因此血糖4.7属于正常的范围,不用过于担心。平时尽量少吃一些含有糖分比较多的食物,比如蛋糕或者是香蕉,并且还要注意加强身体锻炼,避免身体过度肥胖,能够预防血糖升高等情况,如果有血糖持续升高的情况,多数是因为患有糖尿病需要尽早的进行治疗。