您好,空腹血糖为十三点五,基本上可以本确诊为糖尿病了,您的情况比较严重,建议您积极配合治疗,服用适量的降低血糖的药物或者通过胰岛素控制血糖治疗的方法,推荐您少吃多餐,多喝水,保持适量的身体锻炼,多吃蔬菜和水果,必要的可以进行住院治疗,希望我的回答能够帮助到您。