小月子怎么调理身体

小月子可以适当的吃一些高蛋白的食品或者是营养丰富的汤类来补充营养，能起到调理的作用，在流产之后要注意腹部的保暖和居住环境的空气流通，最好用热水袋进行腹部热敷，还要定时更换卫生间。在做小月子期间最好在医生的指导下口服益母草颗粒，能够加快子宫内的胚胎组织排出，还能促进子宫修复。