夏季天热腿容易水肿一般是久坐不动引起的,会让患者小腿部位有堵塞的情况,从而发生肿胀,发病原因和温度太高等因素有关系。在平时要适当的参加运动,比如在房间里走动等情况,同时还要调整饮食习惯,多吃有利尿效果的食物,如豆腐、冬瓜等。日常生活中要避免长时间坐或者蹲的情况。