下雨天拔罐不好,拔罐最好选择一个温热性的环境,在拔罐以后汗毛处于打开状态,在寒气入侵以后,容易使病情加重。拔罐主要能够起到活血化瘀和舒筋通络效果,能够改善受寒所致的腰部和腿部疼痛,对于屈身不利和局部受限也有改善效果,日常也需要多做一些体育运动,能够有效的增强抵抗力。