当您身体不舒服时,您可以每天拔一次罐,以促进血液循环,消除血瘀,放松肌腱,激活侧肢。但是,从医疗保健方面看,不建议经常拔罐,每周两到三次。拔罐次数过多,容易导致皮肤和粘膜受损,毛孔粗大。拔罐也经常伤害气血,容易导致人体气虚。