是不可以刮痧的,下雨天湿气比较重,在刮痧之后毛孔会张开会造成湿气和寒气进入身体,导致气滞血瘀或者是局部疼痛等对身体危害是比较严重的。刮痧是一种比较常见的理疗,可以起到舒筋通络和排除体内湿气和寒气的作用。刮痧时最好选择晴天的中午,中午的时候人体的阳气比较旺盛。