腿部经络不通会导致腿部有疼痛以及麻木的现象,也有可能会引起腿部结节和赘肉增多,较为严重的时候还会出现腿部肌肉萎缩。长期久坐不动,还有过度劳累的情况下,都有可能会出现腿部经络不通。可以每天晚上睡觉前用温热水泡脚,能够加快下肢的血液循环,有利于身体的恢复,并可以提高睡眠质量。