疏通经络的好处:1.补肾强身。拥有一个好的背部实际上相当于拥有一个好的肾脏,因为背部有许**位可以增强肾脏。2.放松你的肌肉。因为背部的血液循环被阻断,所以支撑背部对缓解疲劳和疼痛以及放松全身肌肉至关重要。3.保护肝脏。背部有一个可以保护肝脏的穴位,等等。