苏打水有什么作用和功效对女人

苏打水对于女人能够补充矿物质，并且还可以对胃黏膜起到保护，有利于改善消化不良引起的症状。如果在平时经常有便秘的情况，也可以适量的喝些苏打水，能够起到改善，对于皮肤也能起到美容养颜。但是不能大量的喝苏打水，可能会导致胃酸分泌的太少，所以就会影响到胃肠消化的能力。