吃生蚝补肾能够起到辅助作用,但具体的恢复情况需要因人而异,不能够一概而论。生蚝具有提高男性性能力功效,也能够起到补肾强腰作用,可以缓解肾虚引起的腰膝酸软和四肢乏力症状,也能够缓解精神不振和记忆力下降症状。其中含有锌元素和矿物质,可以补充人体所需要的营养物质。