髌骨软骨损伤能自愈吗

髌骨软骨的损伤是否可以自愈，需要看到底是什么原因导致髌骨损伤的。一般髌骨软骨损伤有两个方面的原因:一方面就是运动量过少，髌骨的软骨因为得不到营养，出现的自发性损伤，这种情况下我们可以通过加强运动达到自愈的目的；另一方面就是髌骨反复的过度劳损，这种情况是无法自愈的。