湿气重拔罐好还是刮痧好

湿气重拔火罐或者是刮痧都会比较好，但可以起到祛除湿邪的功效，能够促进体内湿气的排出，并且还可以起到活血化瘀以及促进身体血液循环的作用，对身体一般有一定的好处。湿气重主要是由于受到饮食影响或者是环境影响引起的，可能会出现头发爱出油或者是面部油亮，可以多吃一些具有排湿作用的食物，比如薏米。